春分后的養(yǎng)生應以調(diào)和陰陽平衡為養(yǎng)生原則，廣東省婦幼保健院中醫(yī)科副主任醫(yī)師宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出現(xiàn)脾虛的癥狀，因此，要注意預防急慢性胃腸炎、胃腸型感冒等疾病。

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